BASICS – Stinkbug
Starten op een klein boardje dat zinkt vraagt om een andere techniek dan je gewend bent. De stinkbug bijvoorbeeld, een kniestart-variant waarbij je onder je wing op je board ligt en als een duveltje uit een doosje omhoog komt.
Naarmate je verder komt in de sport, stap je vanzelf over op kleinere boards. Een board met minder volume en gewicht vaart simpelweg lekkerder. Zodra je boardvolume in de buurt komt van je eigen lichaamsgewicht – of daar zelfs onder zit –, wordt het tijd om je starttechniek te verfijnen.
Om te starten op een board met weinig volume zijn het vliegend houden van de wing en het soepel opstaan vanuit een lage houding cruciaal. Bedenk ook dat starten op kleine boards flink wat kracht kan kosten. Zorg dus dat je al je energie in het pompen van de wing en foil steekt en blijf doorgaan tot je stabiel vliegt!
Stinkbug
De naam klinkt misschien als een grap, maar de stinkbug start – of een variant daarvan – is heel handig als je gewend bent om vanaf je knieën te starten. Het verschil met de normale kniestart is dat je daar eerst op je knieën gaat zitten terwijl je jezelf stabiliseert met de wing die op het water ligt. Bij de stinkbug klim je op je board terwijl de wing al in vliegpositie is en dus direct klaar voor gebruik. Zodra je op je knieën zit, ben je dus klaar om te starten – wel zo handig op een boardje dat zinkt!
How to
Ga plat op je board liggen (surfer-style) met de wing al in je handen, of pak hem daarna vast (1-2).
Terwijl je de wing in vliegpositie houdt, plaats je je handen op de neus van het board en grijp je hem vast op een manier die het beste past bij de handles of giek van jouw wing. Zodra je stabiel ligt, gebruik je je ellebogen voor balans en duw je jezelf omhoog tot je op je knieën zit (3-4). Je ligt nu deels in het water.
Als de wind hard genoeg is, verplaats je je gewicht naar je knieën en breng je de wing boven je hoofd in de standaard vliegpositie (5).
Vanuit deze positie kun je snelheid opbouwen en de start inzetten zoals bij een normale kniestart (6-7). Gebruik de lift van je wing om je voorste voet omhoog te brengen en zet hem op het board of in de voetband. Trek de wing dicht om overeind te komen. Je bent nu klaar om te vliegen! Voor de take-off pomp je met de foil én de wing om zoveel mogelijk snelheid te krijgen.
TIP
De truc is om laag te blijven zitten, gehurkt onder je wing, terwijl je hem al in de vliegpositie houdt. Houd het board stabiel met je handen of ellebogen. Zo blijf je in balans en kun je in één vloeiende beweging de wing oppakken en wegvaren.
Rodeo stinkbug
Bij deze variant op de stinkbug zit je op je board zoals een surfer die op een golf wacht: met je benen ontspannen aan weerszijden in het water (of zoals je op een rodeostier zit – vandaar de naam). Deze stabiele rustpositie is ideaal als je wacht op wind; je kunt de wing makkelijk bij je houden en in positie blijven zonder te veel energie te verbruiken. Oefen om vanuit deze houding direct op te staan, zodat je snel kunt reageren wanneer de wind aantrekt – dat scheelt tijd én kracht.
How to
Hou de wing stabiel boven je hoofd, of laat hem rusten op je hoofd terwijl je op het board balanceert met je benen losjes ernaast (1-2).
Zodra je een vlaag voelt aankomen, buig je voorover en kom je in een gehurkte houding zoals bij de normale stinkbug. Gebruik je handen of ellebogen om jezelf te stabiliseren terwijl je je knieën naar voren brengt (3-5).
Ga vervolgens op je knieën zitten, net achter de voorste voetbanden of voetpositie (6-7). Vanaf daar ga je verder zoals bij een standaard kniestart.
Wil je meer van dit soort artikelen lezen en altijd up-to-date blijven? Abonneer je dan op WINGFOIL magazine! Wil je op de hoogte blijven van het laatste nieuws rondom wingfoilen? Volg ons op Instagram en Facebook. Ontdek hier meer interessante blogs vol inspiratie en tips! Of koop hier je losse editie!
